En god start på dagen

Reklame i samarbejde med LactoCare (kan købes på apoteket) Vi ved jo alle sammen, at en god start på dagen er lig med en god morgenmad. Men hvad er en god morgenmad? Nogle vil nok synes, at et rundstykke med Nutella er en god morgenmad, men jeg er sikker på, at din krop er af en anden overbevisning. For mig, og for min krop, består en god morgenmad af mælkesyrebakterier, fibre og proteiner. Fibre findes der to slags af hhv. de opløselige og de uopløselige fibre, og de har forskellige virkninger på vores tarme. Det er vigtigt, at vi får begge slags...

Mælkesyrebakterier på ferien

Reklame i samarbejde med LactoCare (kan købes på apoteket) Mælkesyrebakterier på ferien er blevet et must for mig. Der er simpelthen ingen grund til at få ødelagt (en del af) sin ferie, fordi man har problemer med maven. Maven bliver påvirket både af det vi spiser og drikker, men også af de ting vi laver og dem vi omgås. Der behøves ikke som sådan at være noget galt med maden eller omgivelser, før maven bliver påvirket. Bare dét er det er anderledes mad, anderledes klima, anderledes bakterier osv. kan resultere i, at maven brokker sig. Men selvfølgelig har hygiejne også meget...

Lad nu bare vær…

Okay, nu kommer der et af de der indlæg, hvor folk enten bliver mega irriteret, føler sig mega ramt eller er mega enige. Lad mig starte ud med at sige, at alle må gøre lige det de vil. De må skrive lige det de vil. Sige lige det de vil. Men jeg må også godt synes, at det er top nederen. Og jeg må også godt skrive, at det er top nederen. Og jeg må også godt sige, at det er top nederen. Jeg håber da, at folk kan tage det hele med et smil – hvis de føler sig...

Mine mælkesyrebakterier del 3

Reklame i samarbejde med LactoCare (kan købes på apoteket) Nu har I læst om, hvorfor JEG tager mælkesyrebakterier (læs eller genlæs HER). Én ting er hvorfor JEG tager mælkesyrebakterier. En anden ting er hvorfor andre tager mælkesyrebakterier. Vi er ikke ens, vi har forskellige bevæggrunde og forskellige behov. Derfor har jeg spurgt 3 forskellige danskere, hvorfor de bruger mælkesyrebakterier i deres hverdag. Jeg håber herigennem, at jeg kan “ramme” endnu flere af jer, der sidder derude, og tænker: “hvad kan mælkesyrebakterier gøre af forskel i min hverdag?” Hvem Katja er mor til Konrad på 8 måneder. Konrads kost har siden hans...

L’or morgenevent og kaffekapsler

Reklame for L’or Forleden morgen var jeg til det skønneste event. Alt var som det skulle være. Lokationen, dagsordenen og produktet. Vi var i et af Odd Fellows smukke lokaler, som havde balkon med udsigt over (en lille bitte del af) København. Der var jazzmusik, der passede så fint til omgivelserne og gav den helt rigtige stemning. Vi fik den skønneste morgenmad, der havde alt hvad hjertet begærede. Og så fyldte vi os selvfølgelig med friskbrygget kaffe, der var lavet på L’ors kaffekapsler. Kapslerne passer til Nespressos maskiner, og fås allerede i et hav af varianter, selvom de først lige...
Older posts